Наговаривать на еду или питье 3 пятницы (луна убыльная).

Как весной красной, при солнышке ясном стекают снежки белы с гор и с лугов,крутых берегов, так бы сошла и стекла с раба (имя) тоска и кручина, тайные мысли с белого тела, с ретивого сердца, с черных бровей, с красных кровей, с головы его буйной. Чтоб не тосковал и не поминал,в мыслях не держал, умом не помысливал,во сне не видывал, при встрече с рабой (имя) очей не вскидывал,рук ласковых к ней не тянул,в окно ее не выглядывал, встречи не выискивал,слов не говорил,пером бы ей не писал,своим телом не желал. Закрепитесь мои слова крепкой крепостью,святой просфирою,чужой могилою,ночной звездой,соленой слезой,всей кровью плоти человеческой.Аминь.

При каждом "ей", "она", "ее" представлять соперницу. То, что наговаривали, дать съесть.