На закате солнца возьмите красную шерстяную ткань и, обтирая ею свою грудь, читайте любое четное число раз заговор: "Лежит серый камень на земле, не поет, не стонет, не ломит. Так и у рабы (ваше полное имя) чтобы грудь белая не болела, не чахла, всегда была здорова. Аминь Губы. Зубы. Язык. Замок." Затем эту ткань отнесите на помойку, там, где никто не найдет, или закопайте под сухим деревом в безлюдном месте.